Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention
Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention 

Massage und Tiefenentspannung

 

Deine Vitalität und Deine Balance

 

Bei vitalbalance genießt Du eine Wohlfühlmassage, die auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Die Anwendung mit hochwertigen naturbelassenen Aroma-Ölen sorgt für Linderung und Entspannung, fördert Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.

 

Sich Zeit nehmen

Bevor Du Dich auf der Liege einrichtest, hast Du Zeit anzukommen - zum Beispiel bei einer Tasse Tee. Plane bitte bei Deinem ersten Besuch 15 Minuten mehr ein. Denn vor der Massage nehmen wir uns die Zeit für ein kurzes einführendes Gespräch.

 

Achtsam sein

Achtsamkeit ist bei vitalbalance oberstes Gebot. Die Massagen, die ich mit größter Sorgfalt durchführe, sind Massagen für den gesunden Menschen. Wenn Du rekonvaleszent bist, starke Schmerzen oder akute Verletzungen hast, bist Du bei einem Arzt oder Physiotherapeuten in den richtigen Händen. Achte auf Deine Balance. Gönne Dir eine Auszeit.

 

In der Stille

Je nach Wunsch hörst Du während der Massage leise Musik oder genießt die Anwendung in der Stille. Anschließend hast Du Zeit zum Nachruhen. Ganz entspannt darfst Du Dich wieder auf Deinen Alltag einstellen.