Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention
Kerstin Blume Coach für Gesundheitsprävention 

Koch-Basics für echte Anfänger

 

Damit Sie möglichst schnell auch abwechslungsreich kochen können, widmen wir uns an jedem der vier Abende einem speziellen Grundnahrungsmittel. So bilden Brot, Nudeln, Reis und Kartoffeln jeweils die Basis für ein schmackhaftes Hauptgericht. Wir werden kochen, backen, braten, dämpfen und natürlich lecker essen.